После расставания бывает тяжело, одиноко и страшно. Хочется просто понять: что со мной, и что можно сделать уже сейчас. Начните с бесплатной диагностической сессии. Вы уйдёте с неё с  пониманием того, что с вами происходит, и с конкретными первыми шагами, которые помогут вернуть опору и интерес к жизни.


Используемый мной метод позволяет избавиться от навязчивых переживаний , тревожных мыслей по поводу будущего, и начать жить полноценной жизнью:

• Без погружения в детские травмы - работаем с тем, что беспокоит Вас здесь и сейчас.
  
• Без попыток «забыться» в новых отношениях - возвращаем себе опору .
  
• Удобно и безопасно - все сеансы проходят онлайн, из дома, в комфортное для Вас время.
  

     Пора уже сделать первый шаг, чтобы:

• навсегда отпустить прошлое и перестать терзать себя;
  
• обрести внутреннюю устойчивость и покой;
  
• вернуть себе энергию и желание заботиться о себе;
  
• вновь почувствовать, кто Вы и чего хотите именно Вы;
  
• вспомнить, каково это - просыпаться без тревоги и с интересом к новому дню.                                                
  
  Если захотите продолжить работу после диагностической сессии:
  • Длительность одной консультации — 50 минут (достаточно для глубокой, но не выматывающей работы).
  • Частота — 1 раз в неделю (чтобы вы успевали применять инструменты на практике).
  • Стоимость — 3 500 ₽ за сессию.
  • Удобно платить: Яндекс Сплит и беспроцентная рассрочка.
    

Я жду вас у себя в канале МАХ! Telegram! 
Там я простым языком, но с опорой на научные знания рассказываю:

• как наши мысли и убеждения управляют нами и чем грозит постоянное нахождение в стрессе и тревоге;
• почему привычные способы «взять себя в руки» не помогают, а иногда и мешают;
• как постепенно возвращать внутреннее равновесие - без сложных техник  и насилия над собой.                                                                                                                 Присоединяйтесь, если хотите не просто разобраться в себе, а вернуть спокойствие, опору и радость жизни.